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中考考生中80%以上都或多或少存在各種各樣心里問題，尤其是對于即將由初二過渡到初三的學生來說，越早適應對以后的學習就越有益處。以下的兩類心理問題，是眾考生最值得引起注意： 1.心理浮躁 這類學生學習成績還不
2018-09-28
1、基礎不扎實的同學。 這種同學最典型的表現是小題丟分嚴重。主要原因就是復習時沒有落實學習要求。比如老師要求必背的沒有真的背下來，連符號都不會寫;比如該掌握的沒有真的掌握，老師反復強調還是出現錯誤。 2、
2018-09-28
古人云： 人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng) ，因為心 不用則滯 而 不養(yǎng)則瘦 �？记白詈鬀_刺中要勞逸結合，不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證
2018-09-28
同學們，中考即將來臨，九年寒窗苦讀，我們正在全面系統(tǒng)復習，力求以扎實的知識水平參加中考，發(fā)揮出自己的正常水平，以實現自己的愿望。 但據心理學家測試。75％的學生臨考前都有緊張、焦慮、恐慌情緒，面對決定人
2018-09-28
中考是同學們人生中的第一次大考，中考結束后已經三天了，但中考的結束對同學們來說并不是那么輕松。 不少學生會因為考試的失敗而產生負面情緒，但無論考得好與壞，中考也已然結束，人生中還有很多岔路口在等著我們
2018-09-28
面臨中考的巨大壓力，許多中考生在考前患上這樣那樣的 中考病 ，那么在這些病癥的主要癥狀有哪些呢?考生及家長又應該如何應對呢?以下考生考前極易出現的心理問題，希望對您有用。 考生考前極易出現的心理問題： 壓
2018-09-28
隨著中考的臨近，很多初三學生開始感覺到心理上的壓力，變得急躁、焦慮等等。學業(yè)和心理的雙重壓力，不利于孩子平穩(wěn)走過這段時間。因此，家長們一定要學會發(fā)現和疏導孩子們存在的問題! 一、焦慮的表現 1、脾氣大 張
2018-09-28
中考在即，考場上考生可能會遇到各式各樣的心理問題。豐臺區(qū)中小學心理健康中心老師康菁菁列出了四類考場上可能會發(fā)生的心理癥狀，并幫助考生努力克服。 癥狀 1：心情煩躁 有些考生總在考試后抱怨，說考場環(huán)境嘈雜
2018-09-28
隨著中考的臨近，很多初三學生開始感覺到心理上的壓力，變得急躁、焦慮等等。學業(yè)和心理的雙重壓力，不利于孩子平穩(wěn)走過這段時間。因此，家長們一定要學會發(fā)現和疏導孩子們存在的問題。
2018-09-28
每年中考后半個月都是考生心理疾病高發(fā)期。因為中考期間，考生們長期超負荷學習，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式�？荚嚱Y束，高度緊張的思維模式 沒有了對象可能極不適應。 關注孩子心理健康 中考一結束，學生
2018-09-28
眼下，高考已經過去，但是考生和家長們卻又被卷入了考后加時賽 填志愿、等通知，在親手拿到通知書前，大考并沒有真正結束，考生和家長仍然處于 備戰(zhàn) 狀態(tài)。后考試期，我們該如何幫孩子們度過心理關呢? 考后心理危機
2018-09-28
只要自己努力了，學習效率高，根本不用去擔心比別人落后。做好 以下幾步：首先清晰自己的考試目標;對老師布置的作業(yè)做個性化裁剪 有些部分要放大強化，有些部分可省略刪除;完成該完成的任務后，就可以放心休息。這
2018-09-28
孩子的 獨立性和依賴性，表現為增加了對同伴關系的以來，與父母在情感上、行為上、觀點上日益脫離，父母的榜樣作用在削弱。卓越教育老師為大家整理了相關資料，以供參考: 1、 獨立性和依賴性： 表現為增加了對同伴
2018-09-28
說到這里，家長該犯難了：我們這也不能做，那也不能做，我們家長究竟該怎么辦呢？我們該如何調整壓力呢？卓越教育老師為大家整理了相關資料，以供參考。 1.我們要正視生活中和學習中的壓力，不回避。它們本來就是存
2018-09-28
1.總擔心自己考不上理想的高中，怎么辦？ 我們說擔心其實就是一個人自信心不足的表現，自信心不足往往給人們帶來較大危害，它使人們在實施一件事情的時候，往往 心想事成 ，例如擔心失眠的往往睡不著覺，擔心失敗的
2018-09-28
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