用具體的快樂(lè)對(duì)抗不具體的焦慮，用做點(diǎn)兒什么趕走無(wú)聊與失落，用自定義拒絕被定義，用記錄打敗健忘。快樂(lè)就是把一件小事做得熱血沸騰，100件快樂(lè)的小事，幫你擊退焦慮;100個(gè)快樂(lè)的建議，幫你趕走無(wú)聊;100個(gè)有趣的問(wèn)題，幫你打敗不開(kāi)心，分分鐘把自己切換成快樂(lè)模式。

　　這是一本讀起來(lái)毫無(wú)壓力的書(shū)。你可以用30分鐘讀完，也可以用30年讀完;你可以隨便從哪一頁(yè)開(kāi)始閱讀，甚至可以從最后一頁(yè)倒著往前閱讀。你可以隨時(shí)開(kāi)始，也可以隨時(shí)停下來(lái);你可以跟著書(shū)里的內(nèi)容動(dòng)筆，也可以根據(jù)自己的心情動(dòng)手。

　　集浪漫、有趣、好玩、有用、用心、禮物屬性于一身�？梢运徒o別人，也可以送給自己;可以和別人一起完成，也可以自己完成再與別人交換，這里記錄的，是真實(shí)的你自己。這本書(shū)不只是能讀，還能寫(xiě)、能畫(huà)、能記錄，能撕，能涂抹，能弄臟……既有賞心悅目的力量，又有療愈心靈的良方�？赐赀@本書(shū)，快樂(lè)的熱浪會(huì)把平凡的日子吹得蒸蒸日上。
 

　　編輯推薦：

      中考各科目重點(diǎn)知識(shí)匯總

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪(fǎng)問(wèn)中考網(wǎng)，2023中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看