來源:網(wǎng)絡(luò)來源 作者:中考網(wǎng)整合 2023-02-08 10:49:32
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2023年河北中考復習常見弊端:患得患失、考前心態(tài)失衡,希望對同學們有所幫助,僅供參考。
患得患失、考前心態(tài)失衡
表現(xiàn):考試當前,有的學生因為過度緊張導致狀態(tài)不佳,甚至病倒。
解藥:考前要防止兩個極端的做法:一是過度放松,破壞了長期形成的生物鐘,會適得其反。二是挑燈夜戰(zhàn)、加班加點導致過度勞累,這些方面還有許多要注意的地方,以后再做總結(jié)。
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