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　　孩子有負(fù)面情緒家長(zhǎng)先檢討

　　學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出焦灼、憂(yōu)慮的狀態(tài)很大一部分原因出自家長(zhǎng)，作為學(xué)生最親近的人，學(xué)生會(huì)自然地將家長(zhǎng)的意愿理解為自己的意愿，為了不讓家長(zhǎng)失望，學(xué)生背負(fù)著沉重的心理壓力。根據(jù)相關(guān)信息研究發(fā)現(xiàn)，在輕松的家庭氛圍里成長(zhǎng)的孩子心理素質(zhì)較好，遇到打擊挫折時(shí)會(huì)以積極正面的心態(tài)對(duì)待，而在壓抑的環(huán)境里成長(zhǎng)的孩子碰到挫折后思想容易走極端，將自己的內(nèi)心封閉起來(lái)。

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒后，家長(zhǎng)首先應(yīng)該檢討自己的言行是不是給孩子帶來(lái)了不良影響，如果是，建議近段時(shí)間家長(zhǎng)不要與孩子正面接觸過(guò)多，等自我調(diào)適達(dá)到一個(gè)豁達(dá)、開(kāi)朗的狀態(tài)時(shí)再與孩子進(jìn)行溝通，埋怨、打壓的話(huà)一定不能講。另外，孩子的學(xué)習(xí)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔兩個(gè)小時(shí)需放松半小時(shí)，在休息的時(shí)間里，家長(zhǎng)可陪孩子做一些運(yùn)動(dòng)，同時(shí)交流一些輕松的話(huà)題，也可讓孩子去做自己感興趣的事，例如看一場(chǎng)球賽或者是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。

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