從東坡“三養(yǎng)”說“養(yǎng)廉”一個(gè)注重品德的人，一定注重自身修養(yǎng)，比如蘇東坡倡導(dǎo)的“三養(yǎng)”。所謂“三養(yǎng)”，即安分以養(yǎng)福，寬胃以養(yǎng)氣，省費(fèi)以養(yǎng)財(cái)。安分以養(yǎng)福。福，是人生的一大追求。有人當(dāng)了官，便作威作福，這�？康氖鞘种袡�(quán)力，享的是官福。蘇東坡卻認(rèn)為福來自安分。

做官也好，平民百姓也好，安分是做人之本。只有守住安分這個(gè)道德底線，才能踏實(shí)處世，誠實(shí)做人，老實(shí)做官�？v觀一些貪官之所以會(huì)倒在權(quán)錢交易、權(quán)色交易之下，是因?yàn)樗麄兊挠�望太擴(kuò)張了、太不安分了。寬胃以養(yǎng)氣。從深層次來理解，蘇東坡所說的寬胃與養(yǎng)氣，有兩方面的警示作用：一是切勿貪吃，因?yàn)檎埑灾�風(fēng)會(huì)削弱人的氣節(jié);二是從養(yǎng)生角度講，常食飯蔬，粗茶淡飯，能讓人氣色平和，精神清爽。省費(fèi)以養(yǎng)財(cái)。

蘇東坡在杭州為官時(shí)，努力壓縮行政開支，用節(jié)省的費(fèi)用為杭州人民在西湖中修蘇堤，成為勤政為民的佳話。而當(dāng)前腐敗的特征之一就是浪費(fèi)，一些領(lǐng)導(dǎo)干部無節(jié)制地鋪張，巧立名目，從中謀私;還有的迎來送往漸成陋習(xí)。一家人過日子尚且要有節(jié)儉觀念，何況一個(gè)單位、一個(gè)部門，所以學(xué)習(xí)蘇東坡“省費(fèi)養(yǎng)財(cái)”，節(jié)省不必要的開支，把錢用到刀刃上，不僅老百姓叫好，而且可以有效地遏制腐敗。

蘇東坡曾對(duì)劉攽(字貢父)說：“當(dāng)年我與弟弟溫習(xí)應(yīng)試科目時(shí)，每天都享用三白飯，吃起來味美可口，不相信世上還有八珍美味了。”他所說的“三白”，其實(shí)就是一撮鹽、一碟生蘿卜、一碗米飯。

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