1.選文說明的中心內(nèi)容是什么？

　　變換思考和活動的內(nèi)容，是針對腦力勞動者的一種積極有效的休息方式。(或腦力勞動者積極有效的休息方式。)

　　2.選文第③段中加點詞“極度”為什么不能刪去？

　　“極度”指程度極高的意思，表程度；說明長時間的腦力勞動使人的大腦皮層興奮程度極高。如果刪去了就沒有程度上的強(qiáng)調(diào)，所以體現(xiàn)了說明文語言準(zhǔn)確、嚴(yán)密的特點。

　　3.選文第④段中畫線句子運(yùn)用了什么說明方法？有什么作用？

　　舉例子、作比較；具體而突出地說明了“不必停止活動，只需改換活動內(nèi)容，就能使大腦的不同區(qū)域得到休息”。

　　4.對選文內(nèi)容理解有誤的一項是（C）

　　A.對睡眠不足者來說，睡眠是一種非常適用而又有效的休息方式。

　　B.大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞以不同的方式排列組合成各不相同的聯(lián)合功能區(qū)。

　　C.盧梭在治學(xué)中通過將腦力勞動轉(zhuǎn)換為體力勞動的方式來消除疲倦。

　　D.當(dāng)精神超級緊張時，你可以嘗試再做一份與自己職業(yè)不類似的有挑戰(zhàn)性的工作。

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