日韩高清在线观看免费-国产国产成年年人免费看片-温柔的少妇疯狂迎合在线观看-亚洲一级香蕉视频东京热

Image Modal
中考網(wǎng)
全國站
快捷導(dǎo)航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數(shù)線 中考志愿填報 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現(xiàn)在的位置:中考 > 中考備考 > 中考心理 > 中考心理 > 正文

2019年中考心理輔導(dǎo):考試發(fā)揮不出平時水平怎么辦?

來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2019-04-15 09:13:35

中考真題

智能內(nèi)容
  1、考砸了一兩門,情緒影響到后面幾門,怎么辦?
 
  很多考生有一個錯誤的觀念,認為考砸了一兩門就等于全砸了。實際上在每次考試中,幾乎人人都至少認為自己有一兩門考得不太理想。更何況你考砸了的這一兩門,也可能是太難,因而又算不上考砸了呢?因此考砸了一兩門當看作正常情況,沒必要為此殃及其它。
 
  2、考場上突然慌神了怎么辦?
 
  當考生對許多意外和困難沒有預(yù)先估計到并找出解決的辦法,那么問題一旦出現(xiàn)時自己就容易驚慌失措。把以前考場上常遇的問題搜集起來,并請些“高參”出出主意,可保你臨危不亂。
 
  3、平時水平很高,考試發(fā)揮不出來怎么?
 
  平時就應(yīng)和考試的要求一樣,要正確率,要速度。只有平時如考時,才能考時如平時。
 
  4、在考場上我最怕有聲音干擾,如遇噪音怎么辦?
 
  有些考生總愛在考后抱怨說,監(jiān)考老師的腳步聲、周圍同學的翻卷子聲和嘆氣聲,以及考場外發(fā)出的某種聲音,干擾了他們的思路。其實他們所感受到的這些躁音在很大程度上來說是一種心理上的躁音。心理上的躁音雖然來自聲源,但其分心的效果卻是通過人的心理因素而起作用的。你越是注意躁音,越是覺得它正在干擾自己,你就會越感到不安,它的分心作用也就越強,所以考生要克服心理性躁音對考試的妨礙,不必去理會它。這樣自己的急躁情緒就會減少,使自己能夠心平氣和地專心于考試。

   歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng),2023中考一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注中考網(wǎng)微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關(guān)注初三學習社
    中考網(wǎng)官方服務(wù)號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數(shù)線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數(shù)線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學

上海重點中學

廣州重點中學

深圳重點中學

天津重點中學

成都重點中學

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數(shù)學知識點

初中物理知識點

初中化學知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數(shù)學

初中英語

初中物理

初中化學

中學百科

日本一品道在线免费观看| 美日韩一区二区精品系列| 久久热麻豆国产精品视频| 国产精品日本女优在线观看| 亚洲品质一区二区三区| 亚洲国产另类久久精品| 国产一区二区三区草莓av| 亚洲精品一区三区三区| 日韩精品视频高清在线观看| 国产精品激情对白一区二区| 婷婷开心五月亚洲综合| 夫妻激情视频一区二区三区| 国产在线观看不卡一区二区| 国产免费一区二区三区av大片| 激情亚洲一区国产精品久久| 国产日韩精品欧美综合区| 东北女人的逼操的舒服吗| 成人精品亚洲欧美日韩| 在线精品首页中文字幕亚洲| 久久精品国产熟女精品| 亚洲熟女国产熟女二区三区| 精品日韩中文字幕视频在线| 男女一进一出午夜视频| 国产成人午夜在线视频| 国产精品激情在线观看| 欧美日韩亚洲国产综合网| 亚洲国产成人一区二区在线观看| 国产成人综合亚洲欧美日韩| 麻豆欧美精品国产综合久久| 久久国产精品熟女一区二区三区| 五月激情婷婷丁香六月网| 亚洲午夜av一区二区| 亚洲中文字幕三区四区| 国产又猛又大又长又粗| 国产欧洲亚洲日产一区二区| 久久精品国产99国产免费| 日韩成人午夜福利免费视频| 亚洲日本中文字幕视频在线观看 | 亚洲av在线视频一区| 懂色一区二区三区四区| 91久久精品国产一区蜜臀|