《青春斗》劇照

　　談青春，說痛點(diǎn)：

　　古有楚留香，我叫夜來香。

　　記者：聽說您小時(shí)候是“別人家的孩子”，不折不扣的優(yōu)等生，那時(shí)候有沒有小女生追您？

　　范瑋：挺多的。我記得四年級(jí)的時(shí)候，下課鈴一響，全班女生對(duì)我“圍追堵截”，給我一張紙，讓我寫出10個(gè)最喜歡的女生的名字。她們還給我起了個(gè)外號(hào)，叫“夜來香”。因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候有個(gè)叫《楚留香》片子特別火，就給我起了個(gè)類似的外號(hào)。

　　記者：這么多女生追您，您就沒動(dòng)過心嗎？現(xiàn)在又如何看待當(dāng)年的早戀呢？

　　范瑋：小時(shí)候比較單純，都是說我喜歡你啊，你喜歡我，然后寫情書，錄磁帶。還有女生約我，說放學(xué)后一起單獨(dú)約會(huì)。說起女生約我這件事，還挺記憶猶新的。我記得當(dāng)時(shí)她單獨(dú)約我時(shí)跟我說，如果長(zhǎng)大后，我們不能結(jié)婚怎么辦？我都驚了，怎么都想到結(jié)婚了。當(dāng)時(shí)我實(shí)在不知道怎么反應(yīng)，就一直裝傻來著�，F(xiàn)在想來，那時(shí)候自己真的什么都不懂。

　　記者：您怎么看待校園霸凌這件事，您在上學(xué)的時(shí)候遇到過嗎？

　　范瑋：我平時(shí)也比較關(guān)注校園霸凌。其實(shí)我小時(shí)候，沒怎么遇到過這種事。后來我開始健身，也交了不少朋友，更沒什么人敢欺負(fù)我。不過長(zhǎng)大后，看到校園霸凌類的新聞，就會(huì)特別氣憤。我現(xiàn)在是孩子的父親，有時(shí)候我就想，如果我是被霸凌孩子的家長(zhǎng)，就特別接受不了，特別氣憤。我覺得想要避免校園霸凌，一是要從家庭教育入手，父母平時(shí)要多注意孩子的狀態(tài)；二是學(xué)校對(duì)這塊的教育和管理，需要加強(qiáng)。只有兩方面都注意，才能給孩子一個(gè)安全感較高的環(huán)境。

　　記者：現(xiàn)在孩子壓力大，不少孩子都有抑郁情緒，有的還患有抑郁癥，您對(duì)此有什么看法？

　　范瑋：我想說一件自己的事。我年輕時(shí)候有段時(shí)間特別消沉，身體也不太好，人特別瘦。我一米八幾，只有114斤，整個(gè)人狀態(tài)很抑郁，經(jīng)常去醫(yī)院。后來有一天，我對(duì)自己說，不能這么繼續(xù)下去了，我要運(yùn)動(dòng)，我要健身。你看我現(xiàn)在的狀態(tài)就知道，這個(gè)決定對(duì)我來說是個(gè)很大的轉(zhuǎn)折。這不光是讓你有一個(gè)好身材，其實(shí)對(duì)你的精神幫助大。我看過一句話，運(yùn)動(dòng)讓你更認(rèn)同自己，你相信自己是什么樣的人，決定著你能在任何領(lǐng)域里走多遠(yuǎn)。我健身之后，發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)越來越好，精力也比之前更集中。我想說，每個(gè)人的壓力源都不同，抗壓能力也不同，但是不管怎樣，運(yùn)動(dòng)都能緩解這種壓力和抑郁的情緒。建議孩子們，多運(yùn)動(dòng)吧，你看我是個(gè)很好的例子。當(dāng)然，看醫(yī)生確診也很必要。

　　記者：聽說您在跟Keep（健身APP）合作？我看過您在微博上曬過很多高難度的視頻。

　　范瑋：我是他們認(rèn)證的model，不過當(dāng)時(shí)發(fā)視頻也沒有任何想為Keep打廣告的想法。當(dāng)時(shí)定我的時(shí)候，他們說我是全中國(guó)第一個(gè)他們找的合作的達(dá)人，因?yàn)槌�了他們本身的教練，我是他們外面第一個(gè)找的合作達(dá)人。完全是他們看到我在使用Keep，然后找我合作的。

　　談教育，說孩子：

　　孩子不但是父母的一面鏡子，也是父母的老師

　　記者：作為一個(gè)新手爸爸，您希望能給自己的孩子什么樣的教育？

　　范瑋：我確實(shí)是一個(gè)新手爸爸，但我覺得，做父母，其實(shí)就是一個(gè)學(xué)習(xí)做父母的過程。孩子不但是父母的一面鏡子，也是教我們?cè)趺醋龈改傅睦蠋煛，F(xiàn)在的教育理念很多，但我覺得不管是哪種，核心都是父母得有愛。不管是窮養(yǎng)還是富養(yǎng)，不如用愛養(yǎng)。只要有了這個(gè)基礎(chǔ)，孩子不管處在哪個(gè)成長(zhǎng)階段，家長(zhǎng)就會(huì)設(shè)身處地地考慮，我該怎么做，怎么做才對(duì)孩子更好。

　　記者：您平時(shí)工作挺忙的，陪伴孩子的時(shí)間很少吧？你最想教給孩子什么的能力呢？

　　范瑋：演員這個(gè)職業(yè)，其實(shí)是階段式的，拍戲或宣傳的時(shí)候會(huì)特別忙，但忙過之后就有一段閑暇時(shí)間，也就是空閑階段，我一般會(huì)抓住這個(gè)空閑階段，去多陪陪孩子，陪陪家人，留下一段難忘的回憶。

　　對(duì)于孩子，其實(shí)我目前沒有對(duì)他有什么要求，但我很希望他未來是一個(gè)懂得感恩的孩子，對(duì)眼前這個(gè)世界，要有一個(gè)分辨是非的能力。然后健健康康的，快樂就好。

　　我當(dāng)然希望孩子能更好，但不會(huì)給他太大的壓力。不過，如果孩子對(duì)自身要求比較高，我會(huì)視情況幫助她，引導(dǎo)他�？偟膩碚f，我還是希望孩子過得開心和健康，這是最基本的，也是最重要的。

　　記者：您認(rèn)為如何能保持家庭的和睦？

　　范瑋：這個(gè)問題太大了。我只說個(gè)人觀點(diǎn)吧。我覺得只要出發(fā)點(diǎn)是好的，我就可以去包容，去理解家庭中每個(gè)成員做的每一件事。大家一起進(jìn)步吧。

　　記者：在平常的生活當(dāng)中，你會(huì)參與到育兒當(dāng)中去嗎？現(xiàn)在很多的爸爸在家庭教育中缺位，您怎么看待這種現(xiàn)象？

　　范瑋：開始我也一直在想這個(gè)問題，我到底是什么時(shí)候參與育兒的，又扮演了什么樣的角色，或者以什么樣的姿態(tài)，在什么時(shí)間出現(xiàn)在孩子的各個(gè)成長(zhǎng)階段中。然后我就亂了，不知道怎么做了。所以，現(xiàn)在我覺得，與其想這么多，不如把控孩子成長(zhǎng)中的一些關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在關(guān)鍵期給予他必要的幫助，其他時(shí)候更希望他自由成長(zhǎng)，做快樂的自己。

　　而且我覺得養(yǎng)育孩子，父母是有分工的。在孩子幼小的時(shí)候，母親的陪伴比較重要，在孩子的關(guān)鍵期，像是叛逆期，青春期，父親的角色相對(duì)要更重要一些。尤其是在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，父親更要即時(shí)糾正他。當(dāng)然這是我個(gè)人的看法。最后，我還是希望孩子能夠健康成長(zhǎng)，不管是身體還是心理。

　　為人父母，其實(shí)不僅僅是給孩子成長(zhǎng)的指導(dǎo)，更重要的是從孩子身上發(fā)現(xiàn)自己嶄新的成長(zhǎng)，這是相互成就的過程。所以，為人父母，其實(shí)就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，我們也在孩子身上，學(xué)習(xí)如何成為更好的父母。

　　夫妻二人都很酷

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