以下是一些常見(jiàn)癥狀：

　　1、什么是“果汁飲料綜合癥”

　　可樂(lè)、橙汁等飲料不能代替白開(kāi)水。一個(gè)7歲的小男，從小就喜歡喝可樂(lè)、果汁等飲料，每到夏季更是飲料不離口，幾乎不喝白開(kāi)水，結(jié)果經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、嗜睡等癥狀。到醫(yī)院檢查后被確診為“果汁尿”。據(jù)醫(yī)生介紹，每到夏天，到醫(yī)院就診的“小胖墩”明顯增多，其中有近九成的孩子平素愛(ài)喝果汁，其中不少尿糖偏高，除了輕度腹瀉、嗜睡等表現(xiàn)癥狀外并沒(méi)其他不適，這種兒童新病就是“果汁尿”。英國(guó)南安普敦大學(xué)的研究人員對(duì)100名兒童調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中70%以飲料代替水。這些孩子常常表現(xiàn)為食欲不振，多動(dòng)、脾氣乖張，身高、體重不足。這種情況被稱(chēng)為“果汁飲料綜合癥”。

　　2、三種不科學(xué)的兒童早餐模式

　　隨意型――食物大多是前一天的剩飯，有什么吃什么，數(shù)量和營(yíng)養(yǎng)都不能保證需要。

　　唯蛋白質(zhì)型――只有一杯牛奶或者一個(gè)煎雞蛋，很少甚至完全沒(méi)有糖類(lèi)，吃這類(lèi)早餐的兒童整個(gè)上午血糖都處于相對(duì)穩(wěn)定的低水平，難以進(jìn)行快速思維，長(zhǎng)時(shí)記憶力也較差。

　　唯碳水化合物型――只吃很多饅頭、稀飯，但缺乏蛋白質(zhì)，這類(lèi)兒童剛開(kāi)始血糖水平較高，思維活躍，精力充沛，但血糖水平迅速下降，造成思維和記憶能力的進(jìn)行性下降。

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