2009中考考生文化課考試前提分要做的準(zhǔn)備工作

　�。�1）勞逸結(jié)合，保持平常心態(tài)，抓好復(fù)習(xí)、備考。

　　中考前，考生既不能松懈，也不要打疲勞戰(zhàn)。既要抓緊時間復(fù)習(xí)備考，也要適當(dāng)放松，調(diào)整好自己的心態(tài)。對于學(xué)習(xí)成績好的考生，最重要的是保持學(xué)習(xí)成績的穩(wěn)定，模擬考試成績較好時不能沾沾自喜。如果模擬考試成績不如平時好，就需要對試卷進(jìn)行詳細(xì)的分析，找出原因。學(xué)習(xí)成績中等的考生，應(yīng)保持平和的心境，既要保證中等難度的題能做對，同時還要突破難題。學(xué)習(xí)成績較差的考生，應(yīng)在這段時間內(nèi)把主要精力放在課本上，掌握基本原理、方法，不要一味地追求數(shù)量，最重要的是保證答題的準(zhǔn)確率，要能保證會的題都做對。?

　�。�2）講究心理衛(wèi)生，保持積極、穩(wěn)定、愉快、健康的良好心態(tài)。

　　面對學(xué)習(xí)上的壓力、家長的期望和社會環(huán)境等因素引起的心理緊張情緒，考生要特別注意調(diào)整和控制自己的心態(tài)。同年齡的考生之間要互相鼓勵、互相感染，在心理上獲得一個緩沖的機(jī)會，使考生能精力充沛，專心致志應(yīng)考。

　�。�3）均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)體制，防病強(qiáng)身，健康迎考。

　　保持健康的身體，對于順利進(jìn)行復(fù)習(xí)和應(yīng)考，極為重要�？忌�在這段時間，學(xué)習(xí)壓力大，精神壓力也大，會因此引發(fā)一系列健康問題。因此，在加強(qiáng)營養(yǎng)的同時，一定要注意均衡搭配，在飲食中多攝入能補(bǔ)充腦力的蛋白質(zhì)、海魚、牛奶及豆制品，并多吃青菜、水果。另外在緊張的復(fù)習(xí)迎考期間，要安排好時間，堅(jiān)持體育鍛煉，這樣不僅不會耽誤學(xué)習(xí)，反而能在復(fù)習(xí)中，始終保持興奮狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。?
相關(guān)文章：
中考前20事項(xiàng)要注意的事情
中考注意事項(xiàng)――復(fù)習(xí)要從哪幾個方面入手？
09中考網(wǎng)上閱卷答題應(yīng)注意哪些問題？
09中考施行網(wǎng)上閱卷　考生答題需注意規(guī)范
考生必看：09中考考生答題時應(yīng)注意哪些技巧？
中考答題技巧之?dāng)?shù)學(xué)篇：跳著答題，先易后難

更多關(guān)于中考答題注意事項(xiàng)文章：點(diǎn)擊查看

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2023中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看