初中時(shí)我的成績(jī)一直名列年級(jí)前5名，考上市重點(diǎn)是沒(méi)什么大問(wèn)題的。但是我在中考之前特別忙，一方面要準(zhǔn)備復(fù)習(xí)迎考，另一方面又進(jìn)入了學(xué)校“推優(yōu)生”的行列，而且那段時(shí)間我?guī)缀跏?ldquo;馬不停蹄”地參加了區(qū)里、市里的各種競(jìng)賽，包括作文、英語(yǔ)、物理競(jìng)賽，每天的計(jì)劃表都排得滿滿的。為了準(zhǔn)備競(jìng)賽，我得在復(fù)習(xí)時(shí)抽出很多時(shí)間，每天都要溫習(xí)到深夜，那真叫“連軸轉(zhuǎn)”。漸漸地我感覺(jué)有些力不從心了，壓力很大，身體也很疲倦，模擬考臨近的時(shí)候，我已經(jīng)沒(méi)有精力甚至一度出現(xiàn)了“厭考情緒”！

　　后來(lái)，我及時(shí)調(diào)整心態(tài)，告訴自己把每次競(jìng)賽都當(dāng)作是考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也不忘每天復(fù)習(xí)課本中的基礎(chǔ)知識(shí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，我漸漸能做到“復(fù)習(xí)、競(jìng)賽兩手抓”了，終于在中考的時(shí)候考出了520分的好成績(jī)，又因?yàn)楦?jìng)賽加了20分，得以進(jìn)入了現(xiàn)在這所我理想中的高中。

　　【專家點(diǎn)評(píng)】成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，在復(fù)習(xí)方法上是沒(méi)有什么大問(wèn)題的。反倒是一些考試以外的因素會(huì)讓其分心，比如“推優(yōu)”或者各種競(jìng)賽，王浩同學(xué)就是一個(gè)典型的例子。頻繁地參加競(jìng)賽給他的復(fù)習(xí)多了很多壓力和干擾。這類同學(xué)在迎考期間，最重要的是要調(diào)整好自身的心態(tài)和情緒，一方面要準(zhǔn)備競(jìng)賽的難題，另一方面也要梳理好基礎(chǔ)知識(shí)，因?yàn)楫吘怪锌伎荚囶}目是趨向于簡(jiǎn)單化和基礎(chǔ)化的。

　　而對(duì)于“推優(yōu)”的同學(xué)，也要打打“預(yù)防針”，萬(wàn)一推不上，應(yīng)該怎么辦？這類同學(xué)應(yīng)該“一顆紅心兩手準(zhǔn)備”，在“推優(yōu)”期間，更不能放松學(xué)習(xí)，一定要爭(zhēng)取把模擬考考好，如果“推優(yōu)”不成功，也立刻能以很好的狀態(tài)投入接下來(lái)的復(fù)習(xí)和考試。

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